Belgesel / 2011 / IMDB 7,7/10 / YouTube

Forks Over Knives, çeşitli kronik hastalıkları önlemenin veya iyileştirmenin bir yolu olarak az yağlı beslenme, doğal beslenme ve vegan beslenmeyi savunur.

Film, rafine şekerler, beyazlatılmış unlar ve yağlar dahil aşırı rafine edilmiş ve işlenmiş gıdalardan kaçınmayı ve bunun yerine tam tahıllar, baklagiller, yumrulu yiyecekler, sebzeler ve meyveler yemeyi öneriyor.