Etyok - Goldene Bezelye Proteini - 60 gr

Tekstürize Bezelye Proteini

Içerik: %100 Sari Bezelye

Serin ve kuru yerde muhafaza ediniz.

Enerji ve Besin Ögeleri 100g 

Enerji / (KJ/Kcal) 1526/362

Yag /6,3 g

Doymus yag /1,1 g

Karbonhidrat / 10 g

Sekerler /1 g

Diyet lif /9.7 g

Protein / min.61 g

Tuz /1,3 g

Kullanim Alanlari: Vegan köfte, dürüm, kebap, burger, kiyma alternatifi ve daha fazlasi.

1 paket (150g) = 600g

Hazirlama Önerisi (150g):

150g bezelye proteinin üzerine kaynar su dökün.

Yumusayana kadar suda bekletin.

Suyu süzüp ürünü hafifçe sikarak fazla suyunu çikarin.

Suyunu siktiktan sonra içerisine 3/4 (75ml) çay bardagi kadar sivi yag ekleyin.

Dilediginiz baharat karisimini ilave edin ve tamamen marine olana kadar karistirin.

Pisirme Önerileri:

Izgarada veya az yagli tavada 8 - 10 dakika,

Airfryer’da 200°C’de 4 - 6 dakika pisiriniz.