Etyok - Goldene Bezelye Proteini - 150 gr

Tekstürize Bezelye Proteini

Içerik: %100 Sarı Bezelye

Serin ve kuru yerde muhafaza ediniz.

Enerji ve Besin Ögeleri 100g 

Enerji / (KJ/Kcal) 1526/362

Yağ /6,3 g

Doymuş yağ /1,1 g

Karbonhidrat / 10 g

Şekerler /1 g

Diyet lif /9.7 g

Protein / min.61 g

Tuz /1,3 g

Kullanım Alanları: Vegan köfte, dürüm, kebap, burger, kıyma alternatifi ve daha fazlası.

1 paket (150g) = 600g

Hazırlama Önerisi (150g):

150g bezelye proteinin üzerine kaynar su dökün.

Yumuşayana kadar suda bekletin.

Suyu süzüp ürünü hafifçe sıkarak fazla suyunu çıkarın.

Suyunu sıktıktan sonra içerisine 3/4 (75ml) çay bardağı kadar sıvı yağ ekleyin.

Dilediğiniz baharat karışımını ilave edin ve tamamen marine olana kadar karıştırın.

Pişirme Önerileri:

Izgarada veya az yağlı tavada 8 - 10 dakika,

Airfryer’da 200°C’de 4 - 6 dakika pişiriniz.