Mevsiminde beslenmek çok önemli! 🍁☘️🔆❄️
Karnabaharınsa tam mevsimi! 🤍 Bu şifa dolu sebzenin tadına doyum olmaz; 🍽️ hele ki şöyle fırında, çıtırı kıvamında, sosu yanında oldu mu… Mmmh! 🤤
Ceynatural ‘in yepyeni “Kinoa Pane Harcı” ile glutensiz, vegan, çıtır çıtır bir karnabahar yaptık. 🎉 Bu pratik lezzet mutlaka denenmeli!
Tarif ayrıntıları:
* Karnabaharı bol tuzlu suda 7-8 dk haşla.
* Yumurta ikamesine ve kinoa pane harcına daldır. (Daha çıtır olsun istersen bu işlemi 2 kez yapabilirsin).
* Fırında 200 derece, 30 dk pişir.
* Yanında istediğin sosla servis et.
Yumurta ikamesi:
* 4 yemek kaşığı nohut unu
* 1 çay kaşığı karnıyarık otu tohumu tozu
* 1 su bardağı su
Baharatlar:
* 1 yemek kaşığı tütsülenmiş toz biber
* Tuz
* Karabiber
Afiyet olsun! 🌸🤤
