Veggy Bitki Bazli Hazir Köfte Karisimi 200 g

Bezelyeden gelen yüksek protein ve sebzeler bulustu yiyebilecegin en saglikli ve lezzetli köfteler için pratik bir köfte harci olusturdu.1 pakette 500 gr köfte36 gram protein (100 gr)

Uluslararasi FSSC 22000 sertifikali

%100 Vegan

ÜRÜN BILGILERI Içindekiler: Bezelye proteini (%46), yulaf, galeta unu, kurutulmus sogan, keten tohumu, pirinç unu, kurutulmus bitki karisimi (pirasa, sogan, domates, havuç, kirmizi biber, yesil biber), tuz, maya ekstrakti.Alerjen: Gluten içerir. Eser miktarda, soya, kereviz ve hardal içerebilir. Enerji ve besin degerleri100 g içinEnerji (kj/kcal)1636/391Yag (g)8,23-Doymus Yag (g)1,17Karbonhidrat (g)43,20-Sekerler (g)4,35Protein (g)36,16Tuz (g)1,80

Tavada hazirlanisi: Hazir karisimi çukur bir kapta 300 ml (1,5 bardak) sicak su ekleyerek kasikla hafifçe karistirin. 15 dakika kadar sogumaya birakin. Soguyan harci yogurun. Köftelerinizi istediginiz boyutlarda sekillendirin. Yapismaz bir tavaya yag ekleyerek orta ateste kizartin.Firinda hazirlanisi: Hazir karisimi çukur bir kapta 250 ml (1+1/4 bardak) sicak su ve 5 çorba kasigi sivi yag ekleyerek kasikla hafifçe karistirin. 15 dakika kadar sogumaya birakin. Soguyan harci iyice yogurun. Köftelerinizi istediginiz boyutlarda sekillendirin. Firin kâgidi üzerine dizdiginiz köfteleri 180 derece firinda, bir kez çevirerek pisirin.